美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？

[lpz9678]

一年半载喝一杯那不叫喝，经常性习惯性的喝才叫喝。

[wh]

一年半载喝一杯那不叫喝，经常性习惯性的喝才叫喝。

在国内喝过。出国喝得更多一点，但也很有限，一年喝不到一杯。

[lpz9678]

在国内喝过。出国喝得更多一点，但也很有限，一年喝不到一杯。

你这不叫喝？很不喝茶

[wh]

你这不叫喝？很不喝茶

茶喝得多一点，尤其冬天，续茶水不仅可以暖身，还可以让人站起来走一走 而且我家有很多茶叶，不喝白不喝……
你喝多少咖啡？茶？

[lpz9678]

我咖啡我一年喝一两杯，都是看见别人喝，我也尝尝。茶可能三五年喝一两回，也是看别人喝也跟着尝尝。我家里亲戚只记得有一个经常喝茶。其他亲戚家里都没有茶叶，有客人来，也没有给人家倒茶的习惯

[lpz9678]

茶喝得多一点，尤其冬天，续茶水不仅可以暖身，还可以让人站起来走一走 而且我家有很多茶叶，不喝白不喝……
你喝多少咖啡？茶？

据说喝茶了有好处。咖啡有没有好处了？是不是跟抽烟吃槟榔一样了，只能有所谓的来提神作用了，对健康不但没好处，还有害？

[wh]

据说喝茶了有好处。咖啡有没有好处了？是不是跟抽烟吃槟榔一样了，只能有所谓的来提神作用了，对健康不但没好处，还有害？

网上都说咖啡好处多于坏处：
AI Overview
咖啡的好处有很多，主要包括提神醒脑、增强运动表现、降低多种疾病风险以及抗氧化等。适量饮用咖啡，特别是黑咖啡，对身体健康有益，但过量饮用可能导致一些副作用，如失眠、焦虑等。
以下是咖啡的一些主要好处：

提神醒脑：
咖啡因可以刺激中枢神经系统，使人保持清醒，提高警觉性和注意力。

增强运动表现：
咖啡因可以提高肾上腺素水平，增加脂肪的燃烧，并提升肌肉耐力，从而改善运动表现。

降低多种疾病风险：
一些研究表明，适量饮用咖啡可能降低患2型糖尿病、帕金森病、肝癌、大肠癌和某些类型的癌症的风险。

抗氧化：
咖啡富含抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基，延缓衰老，保护细胞免受损伤。

改善情绪：
在某些人群中，适量饮用咖啡与情绪改善和抑郁风险降低有关。

促进新陈代谢：
咖啡因可以促进新陈代谢，有助于能量消耗和减肥。

改善便秘：
咖啡因可以刺激肠道蠕动，有助于缓解便秘。

降低胆固醇：
咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆固醇在胆囊中的积聚，从而降低胆结石的风险。

需要注意的是，咖啡因也可能带来一些副作用，如失眠、焦虑、心悸、胃部不适等，尤其对于咖啡因敏感的人和孕妇，应谨慎饮用。
因此，适量饮用咖啡，特别是黑咖啡，对健康有益，但应根据自身情况和对咖啡因的耐受程度，控制好饮用量。

[changjiang]

一年半载喝一杯那不叫喝，经常性习惯性的喝才叫喝。

开始四五年完全不喝，现在每天必喝。

[mmking]

差不多

在国内喝过。出国喝得更多一点，但也很有限，一年喝不到一杯。

[lpz9678]

网上都说咖啡好处多于坏处：
AI Overview
咖啡的好处有很多，主要包括提神醒脑、增强运动表现、降低多种疾病风险以及抗氧化等。适量饮用咖啡，特别是黑咖啡，对身体健康有益，但过量饮用可能导致一些副作用，如失眠、焦虑等。
以下是咖啡的一些主要好处：

提神醒脑：
咖啡因可以刺激中枢神经系统，使人保持清醒，提高警觉性和注意力。

增强运动表现：
咖啡因可以提高肾上腺素水平，增加脂肪的燃烧，并提升肌肉耐力，从而改善运动表现。

降低多种疾病风险：
一些研究表明，适量饮用咖啡可能降低患2型糖尿病、帕金森病、肝癌、大肠癌和某些类型的癌症的风险。

抗氧化：
咖啡富含抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基，延缓衰老，保护细胞免受损伤。

改善情绪：
在某些人群中，适量饮用咖啡与情绪改善和抑郁风险降低有关。

促进新陈代谢：
咖啡因可以促进新陈代谢，有助于能量消耗和减肥。

改善便秘：
咖啡因可以刺激肠道蠕动，有助于缓解便秘。

降低胆固醇：
咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆固醇在胆囊中的积聚，从而降低胆结石的风险。

需要注意的是，咖啡因也可能带来一些副作用，如失眠、焦虑、心悸、胃部不适等，尤其对于咖啡因敏感的人和孕妇，应谨慎饮用。
因此，适量饮用咖啡，特别是黑咖啡，对健康有益，但应根据自身情况和对咖啡因的耐受程度，控制好饮用量。

那根茶差不多

[Spike123]

喝茶，不喝咖啡

[goFan]

不喝。顶多喝点热可可

[qqqqzj]

茶和咖啡都喝。
在国内喝过咖啡，但不是经常喝，其实可能那时候更喜欢咖啡伴侣的浓香味。
现在都是喝黑咖啡，上班蹭Starbuck的咖啡，每天两杯，回家喝机磨咖啡，豆子由嘴刁的领导和儿子买，想喝的时候就喝，不定期。
不过在家里喝茶多一些，每天一到两壶。

[DIYer]

茶喝得多一点，尤其冬天，续茶水不仅可以暖身，还可以让人站起来走一走 而且我家有很多茶叶，不喝白不喝……
你喝多少咖啡？茶？

都是被人送的吧？

[Jason6278]

咖啡越来越贵。以前每天几杯，现在每周三杯。

[chinav5]

每天一杯，必须早上喝。喝晚了影响晚上睡觉。不喝的话，下午会没精神。

[wh]

每天一杯，必须早上喝。喝晚了影响晚上睡觉。不喝的话，下午会没精神。

单位免费喝？

[wh]

茶和咖啡都喝。
在国内喝过咖啡，但不是经常喝，其实可能那时候更喜欢咖啡伴侣的浓香味。
现在都是喝黑咖啡，上班蹭Starbuck的咖啡，每天两杯，回家喝机磨咖啡，豆子由嘴刁的领导和儿子买，想喝的时候就喝，不定期。
不过在家里喝茶多一些，每天一到两壶。

想起来以前国内送礼经常送雀巢，一黑一白，包装也时髦 那种速溶咖啡我喝过不少，伴侣是很香。
论壶喝的是红茶？

[wh]

我咖啡我一年喝一两杯，都是看见别人喝，我也尝尝。茶可能三五年喝一两回，也是看别人喝也跟着尝尝。我家里亲戚只记得有一个经常喝茶。其他亲戚家里都没有茶叶，有客人来，也没有给人家倒茶的习惯

那给客人倒水喝？

[诺华老药工]

单位咖啡机号称STARBUCKS咖啡豆现磨的，我只和DECAF。

单位免费喝？