疑似得了肠易激综合征

[yesmore]

好几个月反反复复的肚子痛不舒服，问诊后怀疑是IBS（肠易激综合征），接下来安排大肠检查。
太痛苦了，该怎么办？
跟精神状态和饮食感觉没有太大关系，确实吃点微辣和小麦类的（特别是便宜的转基因）大概率隔天肠道不舒服，有的时候痛得哇哇哭。
但普通的饮食情况下，也会莫名其妙的出现症状，根本无解。
以前也做过肠道内视镜检查，没有问题，医生也觉得估计检查了也查不出什么异常。

[wmysh]

人年纪大了，换季时节容易出这个问题。
我家庭医生建议吃抗过敏药，Claritin

还有就是虔诚地吃开市客probiotic 胶囊

[sssssssssss]

我也有这个毛病，尤其旅行时，但是从来没有去看过。感觉应该检查检查…

[Laobagang]

好几个月反反复复的肚子痛不舒服，问诊后怀疑是IBS（肠易激综合征），接下来安排大肠检查。
太痛苦了，该怎么办？
跟精神状态和饮食感觉没有太大关系，确实吃点微辣和小麦类的（特别是便宜的转基因）大概率隔天肠道不舒服，有的时候痛得哇哇哭。
但普通的饮食情况下，也会莫名其妙的出现症状，根本无解。
以前也做过肠道内视镜检查，没有问题，医生也觉得估计检查了也查不出什么异常。

这个问题我一直有，我采取的措施是，不吃生硬的nuts, cheerios，只吃发酵的面食，松软易消化的食物，也就彻底不犯这老毛病了。

[yesmore]

我都不知道哪种不能吃，有的时候吃什么都痛，有的时候什么都没吃也痛，地雷在哪不清楚。
疼痛难受方式多，有的时候很胀，有的时候像发炎似的难受，有的时候痛得哇哇叫
三四个月了，悲剧

[wmysh]

16,8 轻断食？

[yesmore]

轻断食也试过，经常莫名其妙的也有症状
只吃鱼，米饭，空心菜几天，偶尔也有症状
摆烂不忌口随便吃，李子 ，豆类，小麦类等高风险食物，不一定有症状
总之根本不清楚该如何改善，CT抽血也都没问题，医生也觉得不会是癌症类的，所以一开始就没安排检查，我也挺拒绝大肠内视镜检查，很麻烦。

[Laobagang]

我都不知道哪种不能吃，有的时候吃什么都痛，有的时候什么都没吃也痛，地雷在哪不清楚。
疼痛难受方式多，有的时候很胀，有的时候像发炎似的难受，有的时候痛得哇哇叫
三四个月了，悲剧

你要胀的话能不能腹部做点儿按摩，转转圈试试看，不妨试上几天，权当活血消磨时间巴了，没坏处，说不定可以起点儿用。

[Laobagang]

我曾经做过肠镜检查，没什么用。

[yesmore]

我也做过，所以挺拒绝再做一次。
胀的时候吃排气药加按摩挺有效的
痛和不舒服的时候没有效果

[spicebush]

我去年有类似情况，莫名其妙一会拉稀，接着就便秘。持续好几个月。楼上说的很对Costco的probiotic很管用，我只吃了两粒就好了

好几个月反反复复的肚子痛不舒服，问诊后怀疑是IBS（肠易激综合征），接下来安排大肠检查。
太痛苦了，该怎么办？
跟精神状态和饮食感觉没有太大关系，确实吃点微辣和小麦类的（特别是便宜的转基因）大概率隔天肠道不舒服，有的时候痛得哇哇哭。
但普通的饮食情况下，也会莫名其妙的出现症状，根本无解。
以前也做过肠道内视镜检查，没有问题，医生也觉得估计检查了也查不出什么异常。

[yesmore]

听你的描述，好像是ibs症状
probiotic一直在吃，换了好几种都没效果，Costco的也一样的吧

[NSDQ]

易被忽略的含麸质调味品和加工品：
• 酱油（尤其是普通酱油，一般含小麦）
• 蚝油、部分沙茶酱、火锅底料
• 醋（特别是麦芽醋）
• 加工肉类（火腿、香肠、丸子等）
• 炸物（如炸鸡，外皮可能用面粉）
• 罐头汤、速食汤料、调味包
• 部分糖果、冰淇淋、代餐食品、维生素补剂

常见无麸质替代品：
• 米、玉米、土豆、红薯、藜麦、荞麦、高粱、绿豆粉
• 木薯粉、椰子粉、杏仁粉
• 无麸质标志的酱油（如日本的“Tamari酱油”）

[yesmore]

几乎避开了含麸质调味品和加工品
酱油忽视了
雷区这么多吗？我的妈啊，这日子还怎么过

[Bluesky]

去山区农村生活一段，吃自己打的动物，采的植物生活，打不到采不到就饿着。。。。。回归自然一段，会不会啥都好了。

[yesmore]

好像不行，肠道体质变了，一般是没救了，只能避开雷区，问题是雷区不确定，有的时候吃了没事有的时候莫名其妙的疼痛，辣的肯定不能再吃了，试过三次，两次痛不欲生

[noles]

好几个月反反复复的肚子痛不舒服，问诊后怀疑是IBS（肠易激综合征），接下来安排大肠检查。
太痛苦了，该怎么办？
跟精神状态和饮食感觉没有太大关系，确实吃点微辣和小麦类的（特别是便宜的转基因）大概率隔天肠道不舒服，有的时候痛得哇哇哭。
但普通的饮食情况下，也会莫名其妙的出现症状，根本无解。
以前也做过肠道内视镜检查，没有问题，医生也觉得估计检查了也查不出什么异常。

推荐吃probiotics. 在Costco 有卖。

[Laobagang]

好像不行，肠道体质变了，一般是没救了，只能避开雷区，问题是雷区不确定，有的时候吃了没事有的时候莫名其妙的疼痛，辣的肯定不能再吃了，试过三次，两次痛不欲生

好像有人教你以毒攻毒

[yesmore]

probioticks其实没病前，不定期吃，医生也开了劝我一直吃，可是吃不吃对我来说不影响肚子难受疼痛

[wmysh]

我以前很严重的时候家庭医生用MESALAMINE。
症状减轻以后，医生推荐换季时提前一个月吃Claritin
再以后，我执行16,8间歇性断食。每次16小时断食之后进食probiotic yogurt. 每天还早晚一粒Costco probiotic 胶囊。
以及好几年没症状了。